COLLATIONS MEDIC SYSTEM : ALIMENT REGIME PROTEINE

Les collations protéinées Medic-System seront prises à l'heure du goûter. Cette habitude sociale est toujours la bienvenue. Elle permet de partager en agréable compagnie des aliments gras et sucrés. C'est un moment de détente, de remise en forme, de coupure avant de poursuivre le cours des activités journalières.
Idéalement et nutritionnellement, elles doivent apporter des aliments riches en sélénium en cuivre, en manganèse; des aliments riches en matières grasses végétales pour les acides gras insaturés; des en fruits et dérivés sucrés pour une action tonique et défatigante.
Les fruits frais, les fruits secs, les fruits oléagineux et le chocolat pourront être dégustés pour notre plus grand plaisir.

Pouvoir satiétogène des Collations MEDIC-SYSTEM, aliments de régime protéiné conseillé dans votre programme d'amincissement :

• Dans la régulation de l'appétit, les protéines possèdent un pouvoir satiétogène supérieur à celui des glucides et des lipides.
• Dans la dépense énergétique liée à l'acte alimentaire, pour un apport équivalent en glucides et protéines, la dépense énergétique postprandiale la plus élevée sera celle des protéines (25% de la charge).
• De plus, elles contribuent à la faible densité énergétique des aliments (4 kcal/g) et à la bonne valeur biologique, nutritionnelle des aliments (rôles plastiques des acides aminés).

Une permière série d'études montrent que l'enrichissement (au moins 40% des apports énergétiques) d'un repas en protéines, au détriment des glucides et des protéines, augmentent de plusieurs heures la sensation de satiété. Et, une seconde série révèle qu'après un repas composé d'aliments protéinés pour 50%, les convives consomment moins d'énergie au repas suivant.

Biologiquement, le pouvoir satiétogène s'explique par l'augmentation de l'osmolarité du contenu de l'estomac, aboutissant à sa distension (rassasiement) et la sécrétion d'hormones de la satiété.

Grâce à notre concept NUTRIMED, ces collations pour régime protéiné, afin de perdre surpoids sont valorisées par un ensemble de conseils à suivre, pour équilibrer l'alimentation quotidienne, pour l'adapter aux habitudes de vie de chacun afin de réussir votre programme d'amincissement.