Cardiotraining Coach Elliptique : Lipolyse pour programme d'amincissement Niveau 1 (entraînement audio de 30 minutes)
Type de séance : Sur votre elliptique, Cyril vous prend en main dans cette séance continue en zone d'élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge.
Niveau : Niveau 1
Effets : Augmentation de la mobilisation des acides gras.
Utilisation : Pour obtenir et entretenir votre poids idéal.
Matériel nécessaire pour votre séance :
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