Compléments Alimentaires Naturels Antioxydants Anti-Inflammatoires Vital Plus
LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES NATURELS
LES RADICAUX LIBRES ET LES NUTRIMENTS ANTIOXYDANTS.
Si l'on connaît depuis longtemps les effets cellulaires des radicaux libres de l'oxygène, la mise en évidence de leur rôle biologique ne date que de la fin des années 1960. S'ils ne sont pas à l'origine du vieillissement, ils participent largement à son accélération.
La synthèse de radicaux libres est permanente au sein de la matière vivante. Ainsi la respiration cellulaire dans les mitochondries, les phénomènes de destruction des germes pathogènes par les globules blancs, les réactions de détoxication, la synthèse des prostaglandines comme l'action des rayonnements (U.V. X gamma) s'accompagnent d'une biosynthèse radicalaire physiologique.
Cette dernière est cependant limitée par l'action d'enzymes spécifiques et de piégeurs de radicaux libres, afin d'éviter toute altération définitivement dommageable du patrimoine génétique contenu dans les acides nucléiques, et, des macromolécules biologiques comme l'oxydation des lipides membranaires.
Naturellement, quels sont les nutriments anti-oxydants ?
Inhibiteurs enzymatiques : les superoxydes dismutases. La catalase. La glutathion peroxydase. Piégeurs de radicaux libres : vitamine C + glutathion dans la cellule. Vitamines E + A, dans les membranes. La méthionine, la cystéine, la taurine et le glutathion. Le sélénium, le zinc, le cuivre. Les composés polyphénoliques.
Mais s'il y a surproduction de ces radicaux libres, ces espèces chimiques très réactives vont alors exercer une action délétère dans de nombreuses pathologies cardio-vasculaires, en rhumatologie, en gastro-entérologie, en ophtalmologie, en pneumologie, en diabétologie, en cancérologie et plus généralement dans le processus de vieillissement.
Ce phénomène biologique naturel, mais parfois excessif est à l'origine de nombreuses recherches en vue de proposer des piégeurs de radicaux libres dont voici quelques exemples :
Composés d'origine naturelle conseillés grâce à la phytothérapie et à la nutrithérapie : les superoxydes-dismutases, la vitamine E, la vitamine C, les caroténoïdes, le lycopène, les flavonoïdes, les sulforaphanes, la lactoferrine, l'acide nicotinique, le glutathion...
La frugalité diététique est un conseil judicieux en choisissant des aliments à haute densité nutritionnelle mais faiblement énergétique (minimum d'énergie à dissiper au niveau du métabolisme mitochondrial), les associer à des compléments alimentaires de santé qui apportent les nutriments plastiques et protecteurs, c'est encore mieux . Le rendement productif en ATP s'améliore et la synthèse parallèle de radicaux libres est fortement diminuée.
La synthèse de radicaux libres est permanente au sein de la matière vivante. Ainsi la respiration cellulaire dans les mitochondries, les phénomènes de destruction des germes pathogènes par les globules blancs, les réactions de détoxication, la synthèse des prostaglandines comme l'action des rayonnements (U.V. X gamma) s'accompagnent d'une biosynthèse radicalaire physiologique.
Cette dernière est cependant limitée par l'action d'enzymes spécifiques et de piégeurs de radicaux libres, afin d'éviter toute altération définitivement dommageable du patrimoine génétique contenu dans les acides nucléiques, et, des macromolécules biologiques comme l'oxydation des lipides membranaires.
Naturellement, quels sont les nutriments anti-oxydants ?
Inhibiteurs enzymatiques : les superoxydes dismutases. La catalase. La glutathion peroxydase. Piégeurs de radicaux libres : vitamine C + glutathion dans la cellule. Vitamines E + A, dans les membranes. La méthionine, la cystéine, la taurine et le glutathion. Le sélénium, le zinc, le cuivre. Les composés polyphénoliques.
Mais s'il y a surproduction de ces radicaux libres, ces espèces chimiques très réactives vont alors exercer une action délétère dans de nombreuses pathologies cardio-vasculaires, en rhumatologie, en gastro-entérologie, en ophtalmologie, en pneumologie, en diabétologie, en cancérologie et plus généralement dans le processus de vieillissement.
Ce phénomène biologique naturel, mais parfois excessif est à l'origine de nombreuses recherches en vue de proposer des piégeurs de radicaux libres dont voici quelques exemples :
Composés d'origine naturelle conseillés grâce à la phytothérapie et à la nutrithérapie : les superoxydes-dismutases, la vitamine E, la vitamine C, les caroténoïdes, le lycopène, les flavonoïdes, les sulforaphanes, la lactoferrine, l'acide nicotinique, le glutathion...
La frugalité diététique est un conseil judicieux en choisissant des aliments à haute densité nutritionnelle mais faiblement énergétique (minimum d'énergie à dissiper au niveau du métabolisme mitochondrial), les associer à des compléments alimentaires de santé qui apportent les nutriments plastiques et protecteurs, c'est encore mieux . Le rendement productif en ATP s'améliore et la synthèse parallèle de radicaux libres est fortement diminuée.
20 septembre 2011
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