Catalogue
  • 40 ans d'expérience en Pharmacie et Nutrition
  • Conseils & Accompagnement
  • Produits testés en laboratoire
  • Notre centre diététique
    8 rue Mirabeau – PARIS 16°



Nutrisaveurs


Recherche
Marques

Cardiotraining coach Course à Pied 3 mois
Share |
  Retour

Gamme Fitness et Minceur : coaching Course à Pied pour Medic System


Cardiotraining coach Course à Pied 3 mois FITNESS ET MINCEUR


Cardiotraining Coach Course à pied : programme d'amincissement pour perdre surpoids Niveau 1 (programme 3 mois audio ou vidéo)
49.00 €
FORMATS :

Disponibilité Immédiate

Quantité  

Cardiotraining Coach Course à pied : programme d'amincissement pour perdre surpoids Niveau 1 (programme 3 mois audio ou vidéo)

Mincissez et perdez votre ventre spécial course à pied
Fréquence de Pratique : 2 fois par semaine

En 3 mois, perdez plusieurs kilos en courant et retrouvez une sangle abdominale en béton.

Ce programme MP3 comprend :
6 séances audios complémentaires :

la séance Abdos Scult Niveau 1

(durée 35 minutes environ)
Type de séance : En musique, Cyril vous motivera à travers 4 séries d'exercices ciblés sur vos abdominaux. Vous travaillerez de manière fractionnée.
Effets : Augmentation de la tonicité et amélioration de l'endurance des fibres musculaires.

la séance Abdos Ventre plat Niveau 1

(durée 37 minutes environ)
Type de séance : Suivez la voix du coach dans un travail continu et training spécifique, à travers 4 séries d'exercices ciblés sur vos abdominaux.
Effets : Impose aux muscles abdominaux un travail hybride adapté, pour les muscler rapidement .

la séance Abdos Tonification Niveau 1

(durée 37 minutes environ)
Type de séance : En musique, votre coach vous impose un rythme de travail et un nombre de répétition spécifique à travers 4 séries d'exercices ciblés sur vos abdominaux.
Effets : Amélioration du métabolisme et des qualités contractiles des muscles abdominaux.

la séance Course à pied Calorilyse Niveau 1

(durée 32 minutes environ)
Type de séance : Le casque sur vos oreilles, partez courir avec votre coach pour une séance de fractionné en zone d'élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge.
Effets : Augmentation de votre métabolisme et de votre dépense énergétique.

la séance Course à pied Destockage Niveau 1

(durée 30 minutes environ)
Type de séance :
Vous alternerez en musique sous les consignes du coach, un travail continu et un travail fractionné en zone d'élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge.
Effets : Amélioration de l'endurance des fibres musculaires.

la séance Course à pied Lipolyse Niveau 1

(durée 30 minutes environ)
Type de séance :
Cyril vous prend en main dans cette séance de course continue en zone d'élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge.
Effets : Augmentation de la mobilisation des acides gras.

+ la planification MP3 3 mois "Mincissez et perdez votre ventre spéciale course à pied Niveau 1, 2 fois par semaine": ce fichier PDF imprimable vous guidera de semaine en semaine sur l'ordre des séances et l'alternance des temps de travail et des temps de repos. Cet encadrement technique vous garantira un résultat optimal.

Matériel nécessaire pour votre programme :

Vous n'avez pas besoin de matériel.

Besoins Alimentaires Particuliers du Sportif

Tout
Medic-System sur les aliments diététiques, les compléments alimentaires naturels et le régime protéiné, sur les activités physiques par coach fitness et minceur, sur les les soins beauté et santé de la peau : les cosmétiques de rajeunissement facial
DATE DE DERNIERE MODIFICATION : 
MARDI 08 AOUT 2015

NOS ENGAGEMENTS
Conseils & Commande
01 45 20 44 21
Satisfait ou remboursé Livraison 48h 2 fois sans frais Paiement sécurisé
Chèques - Virements
RECEVEZ LES PROMOS & NOUVEAUTES
Inscrivez vous à notre newsletter.
Je m'abonne
Je me désabonne
SUIVEZ-NOUS !
   
Site réalisé avec PowerBoutique - logiciel pour créer son site web