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Conseil de compléments alimentaires acides aminés


Conseil de Compléments Alimentaires dans la Diète Protéinée : acides aminés, neuromédiateurs et troubles du comportement alimentaire; acides aminés et perte de masse grasse
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Ils influencent certains choix nutritionnels et réciproquement, la prise et la composition des repas vont moduler favorablement ou non leur biosynthèse.

Un petit déjeuner riche en protéines et en glucides lents facilite le transport de la tyrosine dans le cerveau. Un dîner, à dominante glucidique lente, permettra l'accès du cerveau au tryptophane par rapport à d'autres acides aminés qui sont en concurrence pour les transporteurs trans-membranaires.

Chez certains obèses ou boulimiques, la biodisponibilité du tryptophane se trouve diminuée et par voie de conséquence celle de la sérotonine, d'où une forte attirance vers les aliments sucrés pour rehausser son activité cérébrale.

Dans le diabète de type 2, l 'hyperinsulinisme entraîne une dérivation de l'utilisation des acides aminés dont la tyrosine vers les masses musculaires périphériques. La conséquence est l'apparition de troubles du comportement alimentaires par défaut de synthèse de la dopamine, de la noradrénaline et de la sérotonine.

L'hypersensibilité du système sérotoninergique, induite par les régimes hypocaloriques mal conçus expliquent la partie biologique des troubles du comportement alimentaire (boulimie, anorexie).

Conseil de Compléments Alimentaires dans la Diète Protéinée :acides aminés, neuromédiateurs et troubles du comportement alimentaire; acides aminés (L-Phénylalanine) et perte de masse grasse :
  • Acide aminé essentiel servant à la synthèse de la Tyrosine (conversion irréversible), précurseur des catécholamines (Dopa, Dopamine, Adrénaline et Noradrénaline), métabolisé dans l'intestin en Phényléthylamine proche des amphétamines, elle agit comme un inhibiteur d'appétit en stimulant l’hormone intestinale-cholécystokinine qui signale au cerveau que vous êtes rassasié. Elle protège les encéphalines (endorphines) par inhibition des enzymes chargées de les détruire.
  • Indispensable à la fabrication des catécholamines, elle est nécessaire à la bonne humeur, excitant léger et antidépresseur physiologique.
  • Inducteur de l'hormone de satiété.
  • Analgésique par protection des endomorphines naturelles.
Souvent utilisée dans les cas de :
  • Boulimie, surcharge pondérale, compulsions alimentaires.
  • Dépression, anxiété (associée aux vitamines du groupe B : VITAL B Complexe B9 ou VITAMINES B Complexe DJR, sels de magnésium : Complexe MAGNÉSIUM 150mg, acides gras oméga 3, phytothérapie).
  • Syndrome prémenstruel.
Suggestion d’utilisation :
1 à 2 comprimés, avant le petit déjeuner (glucides lents+ protéines), associés à 1 aliment diététique hyperprotéiné MEDIC-SYSTEM.

Conseil de Compléments Alimentaires dans la Diète Protéinée :acides aminés, neuromédiateurs et troubles du comportement alimentaire; acides aminés (L-Tyrosine) et perte de masse grasse :

Pour mémoire, chronobiologiquement, la biosynthèse des catécholamines se fait dans la première partie de la journée, le matin. D'où les conseils nutritionnels suivants, au petit déjeuner, proposer un repas riche en protéines. Ne pas oublier l'apport en vitamines liposolubles (A et D), un bon apport en calcium et magnésium, de fournir des quantités adéquates de lipides et de cholestérol pour limiter la synthèse de cholestérol endogène, de choisir des glucides lents, de apports suffisants et mixtes en protéines végétales et animales.

Effets attendus des propriétés nutritionnelles :
  • Comme précurseur de la noradrénaline, de l'adrénaline elle assure un sentiment de bien-être, une vivacité d’esprit, atténue l'émoussement affectif, le sentiment de tristesse et l'humeur dépressive.
  • Comme précurseur de la dopamine elle prévient la dépression dopamino-dépendante, accentue la motivation face aux régimes, aux changements.
  •  Comme précurseur de la L-thyroxine, elle soutient l'action de la thyroïde qui intervient dans de nombreuses chaînes métaboliques. Entre autres, favorise la production de glucose et son utilisation, le catabolisme lipidique, stimule l'activité cortico-surrénalienne, potentialise l'action des catécholamines.
Suggestion d'utilisation :
1 à 2 comprimés avant le petit déjeuner (glucides lents+ protéines), associés à 1 sachet de protéines MEDIC-SYSTEM ou 2 heures après. Ou selon les conseils du thérapeute (dose recommandée entre 500 mg et 2,20g/jour).

Conseil de Compléments Alimentaires dans la Diète Protéinée :acides aminés, neuromédiateurs et troubles du comportement alimentaire; acides aminés (L-Glutamine L-Arginine Glycine) et perte de masse grasse :
  • La L-glutamine, par son rôle déterminant dans le contrôle des flux azotés, en tant que transporteur du radical ammoniac et dans le processus d’élimination des protons.
  • Influence positive sur les modifications métaboliques de détoxification liées aux régimes hypocaloriques et sur la régulation du métabolisme protéique.
  • La L-arginine, par son action sécrétagogue sur l’hormone de croissance : stimulation de la synthèse protéique et mobilisation des lipides de réserve. Par la production du radical NO• : action vasodilatatrice et bactéricide.
  • Influence positive sur les modifications corporelles liées aux régimes hypocaloriques : conservation de la masse maigre, mobilisation accrue des réserves lipidiques; amélioration nette de la circulation sanguine : accentuation des échanges métaboliques, efficacité immédiate et dans le temps des messagers hormonaux.
  • La Glycine, par son action stimulante sur l’hormone de croissance. En tant que constituant du glutathion, l'une des molécules les plus étudiées dans son rôle de lutte contre le stress oxydatif.
  • La bêta-lactoglobuline : via son action inhibitrice de l'enzyme de conversion de l'angiotensine I en II qui se traduit par une lipolyse accrue et par un frein contre le catabolisme protéique.
  • L'alpha-lactalbumine : via l'apport de tryptophane, précurseur de la sérotonine pour finalement une stabilité de l'humeur associée à un bon équilibre dopamine / catécholamines / sérotonine.
Suggestion d'utilisation :
1 sachet à 17h00 et 1sachet de NUTRILIFE PRO avant le dîner, à dissoudre dans de l'eau fraîche.

Conseil de la gamme des compléments alimentaires naturels d'acides aminés, associés à une diététique optimisée et personnalisée, à vous de choisir.
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